Ascoltati per migliorare la tua vita e le tue relazioni.

Incomincia un nuovo dialogo con te stesso. Fai un respiro profondo, prendi il coraggio a due mani e inizia a dirti tutto ciò che vorresti cambiare della tua vita e di stesso. Scendi nei particolari, senza limitarti ad affermazioni generiche su quanto tutto sia difficile, su come tu sia una persona diversa da quella che vorresti. Parti dal negativo, sfoga tutta l’oscurità che hai dentro. Ma ricorda: tu sei l’unico responsabile della tua esistenza. Caso, fortuna e sfortuna sono solo tentativi per deresponsabilizzarci. Se è vero che nella vita, molti avvenimenti sono incontrollabili, è altrettanto vero che le conseguenze e l’impatto che essi possono avere, dipendono solo da noi stessi.
Hai iniziato un nuovo percorso grazie a cui tornerai a vedere la luce.
Ascoltati, perché tu vali.

Segui la video meditazione guidata.